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Bonheur, Bien-être, Bienveillance

Vivre un massage, c’est vivre un retour à soi, doux, paisible, sans challenge ni défi. C’est laisser libre court à ce qui doit émerger physiquement ou émotionnellement à ce moment précis, le moment présent. C’est se révéler à soi-même en toute sécurité et sans jugement pour (re)prendre conscience de son corps et se mettre à son écoute. C’est aussi s’octroyer un moment de répit, un moment de repos, où le mental est mis sur pause, où « faire » cède la place à « être ». Voilà ma conception du massage...

Que vous cherchiez à soulager des douleurs ou à prendre soin de vous, que vous ayez besoin de vous déconnecter du quotidien ou de vous reconnecter à votre corps, que vous cherchiez à faire plaisir à l’un de vos proches ou à vous-même, … une solution mieux-être est forcément une bonne idée.
Vos collaborateurs font un travail lourd, difficile, stressant, imposant de longues périodes de station debout ou assise ? Vous êtes sensible au bien-être de votre équipe ? Vous cherchez des moyens de réduire la charge psycho-sociale ? Vous voulez animer un événement, un salon, … ?
Le massage à l’école s’adresse principalement aux enfants de 4 à 12 ans. Pas à pas, les enfants apprennent une routine de mouvements qu’ils pourront ensuite partager avec leurs camarades de classe. Le massage à l’école est une source de joie dont les bénéfices vont bien au-delà d’une simple activité récréative.

Qui suis-je?

Un moment B, qui est-ce ?

Pendant toute ma carrière en entreprise, j’ai mis mes compétences au service des membres du personnel de diverses manières dans le but d’aider chacun à trouver sa place dans son environnement professionnel. Au fil du temps, j’ai pris conscience que le bien-être de l’être humain passe par l’équilibre entre Mental ET Esprit ET Corps. Et tout ça allait se terminer aussi brutalement qu’un licenciement ? Allais-je pleurer en attendant mon triste sort ? Qu’allais-je faire après ? Qu’avais-je envie de faire finalement ? Et si je m’autorisais à aller de l’avant pour me préparer un avenir qui me corresponde ? Autant de questions qui ont fait leur petit bonhomme de chemin dans ma tête …

Et d’une manière totalement inattendue, ces questions ont rencontré une préoccupation qui trottait dans ma tête depuis quelques années : que faire pour apporter un peu de mieux-être au personnes en souffrance, affectées par une maladie, un handicap ou simplement en recherche d’instants de bien-être dans un monde où tout le monde court, où le stress frappe à toutes les portes et où le burn-out nous guette pour repérer le meilleur moment où frapper …

 

 

OFFRE DECOUVERTE : en mars découvrez le Massage des cinq continents pour €50 au lieu de €70 et offrez-vous 1h20 d'un voyage exceptionnel vers une destination où lâcher prise, paix intérieure et joie de vivre se rencontrent à chaque instant, dans chaque endroit ...

Trouvez la solution bien-être à votre besoin

  • Massage californien
    Souvent prescrit comme partie intégrante d’un traitement thérapeutique, il agit sur de nombreux maux de notre époque (contractions musculaires, douleurs chroniques, insomnie, stress, …) via des mouvements fluides ou vigoureux sur l’ensemble du corps
  • Massage harmonisant
    Pratiqué à l’aide d’huiles végétales tièdes, il enveloppe le corps dans sa totalité (sauf les parties intimes), amène à la détente profonde, permet de libérer les énergies bloquées et de réunifier le corps et l’esprit
  • Massage aux bâtons de bambou
    Idéal pour un massage redynamisant, tonifie, remodèle et affine le corps tout en favorisant la circulation sanguine et l’élimination des toxines
  • Massage aux pierres chaudes
    Pratiqué à l’aide de véritables pierres volcaniques composées de lave, il réduite les douleurs, musculaires et maux de dos, soulage arthrite et fibromyalgie et atténue stress et nervosité
  • Rassemblant massage, énergie universelle et huiles essentielles, ce voyage apporte un lâcher prise impressionnant, permet de retrouver un sentiment de paix intérieure et une grande joie de vivre tout en harmonisant la circulation de l'énergie...
    Rassemblant massage, énergie universelle et huiles essentielles, ce voyage apporte un lâcher prise impressionnant, permet de retrouver un sentiment de paix intérieure et une grande joie de vivre tout en harmonisant la circulation de l'énergie...
  • Massage tibétain au bol chantant et pierres chakras
    Ce massage sonore allie des techniques enveloppantes et relaxantes destinées à dénouer les tensions et permet, par l’émission de sons vibratoires, de rééquilibrer énergétiquement le corps
  • Drainage lymphatique
    Enchaînement de manœuvres répétées et fluides qui activent la mise en mouvement des liquides contenus dans nos tissus, il est vécu comme une vague légère qui apporte une profonde relaxation musculaire, un sentiment de bien-être et de légèreté
  • Massage du dos sur chaise
    Court, se pratiquant sans huile et à travers les vêtements, il est d’une efficacité impressionnante pour détendre la musculature dorsale ainsi que les bras, et la tête
  • Massage des mains de tradition indienne
    Tout en étant étonnamment relaxant pour l’ensemble du corps, il permet aux mains, sollicitées dans toutes nos activités, de retrouver souplesse et détente
  • Massage des pieds
    Il permet de rééquilibrer le flux des énergies en agissant par acupressions sur de nombreuses terminaisons nerveuses. L’utilisation du bol Kansu permet d’atténuer plus efficacement encore nervosité, angoisse et colère
  • Réflexologie plantaire
    Technique de stimulation de zones réflexes situées sur les pieds, elle agit sur le système nerveux, entraîne des modifications dans tout le corps (la première étant bien souvent la détente) et aide ainsi l’organisme à conserver son équilibre
  • Massage du dos aux huiles tièdes
    Il détend en profondeur le dos, cette partie de notre corps victime des mauvaises postures, du manque d’exercice physique et lieu de nombreuses courbatures dues au stress
  • Massage enfants
    Nos enfants aussi sont soumis au stress, aux petits bobos ou aux coups de fatigue. Et comme il n’y a pas d’âge pour apprendre à prendre soin de soi, Un moment B les reçoit dès l’âge de 4 ans pour environ 30 minutes de détente.

Je vous reçois, sur rendez-vous uniquement,

  • à Aulnois, au cabinet : rue Basse 36 à 7040 Aulnois (entre Mons et Maubeuge)
  • à Basècles, chez Hors-Saison : rue Grande 27 à 7971 Basècles (entre Mons et Tournai)
  • à domicile, sous conditions

 

Les prises de rendez-vous se font par téléphone ou via le formulaire de contact.